うん、絶好調！本日も更新しちゃいまーす！ みなさんは楽しい生活送ってますかー！？私はまずまずのつもりですー。 では今日は骨盤矯正についてのお話。骨盤が歪むと体のバランスが崩れてしまいスタイルが悪くなったり、肩凝り、腰痛等を引き起こし、更には…

どーもでーす！本日も更新しちゃいまーす！本日のお題はストレッチ！疲労をとりリラックスする事でストレスによる暴飲暴食などを抑える効果も期待できるんですよ。 では、いつもの感じで「生き方 知識」等のワードでググってみると 健康サンダル とか アトピ…

ハリキって今回も日記の方を更新しますね。 最近髪をカットしましたー！髪を切るとやっぱり気分いいなー。 それではリンゴダイエットについて喋ります。リンゴは体の中に溜まった毒素を排出してくれる力をもっています。便秘などにも効果がありますよね。で…