さー！今回も日記の方を更新しますね。今回はプロテインについてです。一般的にプロテインとして販売されているのは大豆等に含まれる植物性タンパク質を抽出したもので、その多くが粉末状になります。 では、いつもの感じで「美容方法」等でググると りんご …

うん、絶好調！今日も更新させていただきますね。それではリンゴダイエットについて喋ります。リンゴは体の中に溜まった毒素を排出してくれる力をもっています。便秘などにも効果がありますよね。でもダイエット効果は・・・ では今日もいつも通りに「生活方…