2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧

色々な美容とダイエットあれこれ知ってる？

レッツＧＯ！今日も更新していきまーす。お元気ですかー？コチラは元気ですー！ではキャベツダイエットについてかたりますね。食前にキャベツを食べることで、咀嚼の回数を増やし満腹中枢を刺激するので、その後の食事が少なくても満腹感を感じることが出…