ドモドモです。本日も日記書いていきま〜す。ちょっとやってみてください。おへそ横の脂肪を皮膚ごと掴んでみてください。お腹が出ていても脂肪をしっかりつかめないようですと内臓脂肪がたくさん付いていると考えてよさそうですよ。 では、いつもの感じで「…

は〜い、それでは今日も更新していきまーす。では今日はストレッチのやり方についてちょっとお話します。ストレッチをする時は筋肉の伸びを感じながら、十分に行いましょう。 では、いつもやっている事なのですが「美容 理論」などのワードでググると 肥満 …

このブログでは、美容やダイエットのプチノウハウを 気の向くままに書いていきます。思いつきで書いているので、ツッコミ無しで お願いいたしますね＾＾いきなりですがプレミアムアイラッシュエッセンス 激安が気になっていて要チェックですね！