こんにちは〜！では今回も日記の方を更新しますね。今日は寒天ダイエットっす。大食い防止のために寒天を食るのであれば残念ながらリバウンドの可能性は否めません。今迄の食生活で大きくなった胃袋に満腹感を感じさせるために、寒天を利用するのはリバウン…

いきま〜す！今回も日記の方を更新しますね。今回のテーマはトウガン。トウガンは淡泊な味わいで暑い季節の食卓にピッタリのトウガン。楕円形でラグビーボールのような形をして、種類や産地により多少の違いはあるけれど、育つと直径20cm〜30cm・長さ30cm〜5…