どうもですー、本日も日記書いていきま〜す。ではミスパリについて語ります。ミスパリはミスパリエステサロンです。ここのダイエットプログラムは科学的かつ実践的です。 では今日もいつも通りに「生き方 あれこれ」などでググってみますと 男 美容 とか 肥…

さてと、今日も更新します。 最近ヘアカラーをして髪を明るくしました。気分転換になって気持ちイイー！今回のテーマは寒天茶です。寒天茶を飲む場合は食事10分前に寒天茶を飲んで水分を多くとるのがよいです。摂取した寒天が水分で膨張して、満腹中枢を刺激…

さー！本日も更新しちゃいまーす！ さっきラーメンを食べました！しっかりカロリー計算をすれば、大好物のラーメンもさらにおいしいです！ 今日は、成功する人・成功しない人についてのお話を少々。成功しない人って本当に他人に責任をなすりつけますよね？…

ちゅーっす！今日も更新します。 みなさん、お元気ですかー？！こちらは元気ですーっ！。 ハイ今日はトウガンについてです。トウガンは昔からダイエットや高血圧、腎臓病など様々な病気の改善に役立ってきました。 また、ダイエットや、糖尿病、高血圧、腎臓…

ちゅーっす！本日も日記書いていきま〜す。 みなさん、ごきげんいかがですか？私は気分上々でーす！ 本日はトレーニング方法について。有酸素と無酸素のトレーニングをバランスよく行うことにより、脂肪が消費されて糖質も燃えやすい身体づくりができるよう…

うん、絶好調！今日も更新させていただきますね。今日は、成功する人・成功しない人についてのお話を少々。成功しない人って本当に他人に責任をなすりつけますよね？成功する人は失敗も全て自分のせいにしますので反省して次は成功します。では、いつもやっ…