2011-05-14から1日間の記事一覧
ドモドモです。今日も更新します。 みなさん、ごきげんいかがですか？私は気分上々でーす！ 今回はストレッチとダイエットについてのお話。ストレッチとはエクササイズや運動の前後に行うものです。ストレッチは筋肉をほぐすだけではなく、それだけでダイエ…
ドモドモです。今日も更新します。 みなさん、ごきげんいかがですか？私は気分上々でーす！ 今回はストレッチとダイエットについてのお話。ストレッチとはエクササイズや運動の前後に行うものです。ストレッチは筋肉をほぐすだけではなく、それだけでダイエ…
