2011-12-13から1日間の記事一覧
どーもでーす！本日も更新しちゃいまーす！今回はストレッチ方法第２弾。倒した首をゆっくりとたて、次に右にゆっくりと倒します。同じように10秒数えながらゆっくり呼吸です。以上で終わり！超簡単！ さて、いつものように「様々な美容」等とググってみると…
どーもでーす！本日も更新しちゃいまーす！今回はストレッチ方法第２弾。倒した首をゆっくりとたて、次に右にゆっくりと倒します。同じように10秒数えながらゆっくり呼吸です。以上で終わり！超簡単！ さて、いつものように「様々な美容」等とググってみると…
