2012-04-23から1日間の記事一覧

様々なダイエット法って楽しそう

ちわーっす！本日も更新しちゃいまーす！チョコレートを食べながら更新です！なつかしいなーチョコレートダイエット。ハイ！今回はウォーキングについて！ウォーキングをする上で、姿勢を正して歩くことで更に効果が上がります。又、少し息が上がる程度の…