2012-09-13から1日間の記事一覧

楽しい生き方色々気ままにレポート

予定通り本日も日記書いていきま〜す。今回はプロテインについてです。一般的にプロテインとして販売されているのは大豆等に含まれる植物性タンパク質を抽出したもので、その多くが粉末状になります。 さて、恒例となりますが「色々な健康方法」などでググっ…