2012-11-30から1日間の記事一覧
予定通り今回も日記の方を更新しますね。 いつもモリモリ食べて元気発信！ さー今日はストレッチについて書いてみます。ストレッチは怪我の予防、柔軟性の向上、血行促進、疲労の回復にも役立ちます。 では、いつもの感じで「色々な生活」等でググってみると…
予定通り今回も日記の方を更新しますね。 いつもモリモリ食べて元気発信！ さー今日はストレッチについて書いてみます。ストレッチは怪我の予防、柔軟性の向上、血行促進、疲労の回復にも役立ちます。 では、いつもの感じで「色々な生活」等でググってみると…
