様々な健康法気ままにうんちく

え〜、それでは今日も更新します。
チョコレートを食べながら更新です！なつかしいなーチョコレートダイエット。
今日はクッキーダイエットについてです。ダイエットというと、まず食事制限を考えますよね？摂取エネルギーを減らして運動して消費エネルギーを増やす！勿論これはダイエットの基本です。でもね・・ここでまさかの「つづく」
さて、恒例となりますが「ダイエット　知識」などのワードでググってみると
玄米フレーク ダイエット とか
肥満 メカニズム 等のワードが表示されますね。
保冷庫といったワードも検索されているようですね。
ほんとうに皆様方様々な方向性から考えていますね〜っ！
是非参考にさせていただきますね！ではでは無理せず頑張ってこー！