生き方の考え方あれこれあれこれ

は〜い、それでは今日も更新させていただきますね。

ではキャベツダイエットについてかたりますね。食前にキャベツを食べることで、咀嚼の回数を増やし満腹中枢を刺激するので、その後の食事が少なくても満腹感を感じることが出来てしまいます。
さて、いつものように「色々な健康方法」等でググってみると
健康セミナー や
肥満 寿命 等のワードが表示されますね。
エコシートまくらといったワードも検索されていますね。
ほんとうに皆様方研究熱心ですね〜っ！
たいへん勉強になります！見習わねば！それでは無理せず頑張ってこー！