レッツＧＯ！今日も更新していきまーす。
こちらはお天気もよく、気分も晴れ晴れしていますよ〜。
今回はかんてんダイエットです。主に摂取カロリーを抑える目的で主食としてかんてんを食べる食事代替食方法と小腹が空いた時・食事前に寒天茶などを飲んで暴食を防ぐ二通りの方法のがありますね。
さて、いつものように「ダイエット ノウハウ」等でググると
健康リフォーム や
糖尿病 サプリメント といった語句がヒットしますね。
ひんやりパッドといった語句も検索されているようですね。
みなさん本当に切磋琢磨してますよね！
見習っていきたいです！では、このへんで失礼します。
