2015-07-18 色々な健康あれこれを語ってみました ほんじゃま、今日も更新していきまーす。それでは今日はプロテインについてです。プロテインは水に溶かさないと腸から吸収できず、消化も負担が大きいです。ですのでダイエット効果を発揮するためには、有酸素運動が必須になってきます。 さて、いつものように「様々な生活」等とググってみると ダイエット 食事置き換え とか 糖尿病 サプリメント といった語句がヒットしますね。 涼感アルミプレートといったワードも検索されていますね。 ほんとうに皆様方想像力豊富ですね〜っ! 見習わせていただきます!それじゃあ、よかったらまた覗いてくださいませ。